Regenboog

                               Meditatie

                    Totemdieren

                    Chakra`s

                    Dromen en hun symboliek

                    Ruimtes

                    Tarot

Voor mensen die hun pad willen verdiepen maar verdwalen in het

enorme doolhof van aanbod.

Waarom gebeurt dit in mijn leven?

Waarom valt mijn oog juist daarop?

Wat wil ik daarmee doen? 

Wat betekenen symbolen?

Hoe kan ik inzicht verkrijgen in mijn huidige situatie?

Hoe kom ik dichter bij mijn intuïtie?

Meditatie

Voordat u aan een meditatie begint is het belangrijk dat u ervoor zorgt

dat u niet gestoord kunt worden. U kunt een kaars aandoen en/of een

heerlijke wierook branden. En in een behaaglijke houding zitten of liggen.

Hieronder staat een korte, maar heel mooie meditatie.

Ga in gedachten naar uw favoriete boom toe.

Zet u neer en leun er heerlijk tegenaan.

Ontspan u en voel de energie van deze boom.

Dan vraagt u of u langs haar wortels naar beneden mag.

Stel u voor dat u via de stam naar de wortels gaat.

Hoe ziet dat eruit?

Hoe ervaart u dat?

Wat roept het wortelstelsel in u op?

De wortels kunt u visualiseren als uw eigen wortels.

Zien ze er gezond uit?

Hebben ze verzorging nodig?

Wat zou u willen dat er aan gedaan wordt?

Doe in gedachten wat u denkt wat ze nodig hebben.

Voel hoe uw wortels zich weer verankeren in de grond.

Bedank de boom voor haar hulp en ga weer terug naar de stam.

Rust nog even lekker uit en kom langzaam terug.

Voel uw voeten, handen en uw hele lichaam.

Open uw ogen en wees weer volledig in het nu.

Totemdieren

Een totemdier is een dier wat u tijdelijk bijstaat in uw proces. U kunt

uw hele leven een dier hebben wat met u meewandelt. Elk dier heeft

eigen kwaliteiten, zoals u bijvoorbeeld kunt lezen in Luisteren naar

dieren van Ted Andrews {zie links bij boekeninfo}. Een dier kan ook

even met u meelopen in een bepaalde levens situatie om u te helpen.

Zoals jullie in het tabje "wie ben ik" hebben kunnen lezen, is mijn

totemdier ekster. Uiteraard heb ik vele veren van deze prachtige

vogel in de loop der jaren verzameld. En wanneer er tijdelijk één met

me meeloopt, zie of lees ik "toevallig" iets over dit dier. Dit is een mooie

bevestiging van het totemdier. Deze vertelt dan iets over het proces

waar ik op dat moment in zit en helpt door de eigenschappen hoe ik er

mee om zou kunnen gaan of waar ik mee aan de slag kunt.

Chakra's

Chakra is Sanskriet voor draaiend wiel.         

Er zijn 7 hoofd chakra's met elk een eigen gebied en kleur.

Ze hebben een relatie met ons zenuwstelsel en hormoonstelsel.

Ze worden de poorten van de ziel genoemd. En zijn in staat om

op een subtiele manier energie uit te wisselen met de buitenwereld.

Hieronder de chakra,s.

Het 1e is het basischakra {fysiek}, muladhara. Rood.

Aarden, basisvertrouwen, gezondheid, gezin, financiën, grenzen.

Het 2e is de buik of miltchakra {emotioneel}, svadhisthana. Oranje.

Gewaarwording, verandering, emoties, seksualiteit, verlangen, behoeften.

Het 3e is de zonnevlechtchakra of plexus solaris {ego}, manipura. Geel.

Energie, activiteit, individuatie, eigenwaarde, de wil.

Het 4e is de hartchakra {sociaal}, anahata. Groen.

Liefde, evenwicht, relaties, intimiteit, toewijding.

Het 5e is de keelchakra {creativiteit}, vishudda. Blauw.

Communicatie en creativiteit, is bemiddelaar van voelen en denken.

Het 6e is het derde oog {archetypisch}, ajna. Indigo.

Intuïtie, verbeelding, inzicht, visualisatie, dromen.

Het 7e is de kruinchakra {universeel}, sahasrara. Wit.

Harmonie, hogere machten, vrede, verlichting, visioenen.

Dromen en hun symboliek  

Dromen zijn meer dan het verwerken van emoties. 

Een droom bestaat uit symbolen waar men zich mee verbonden voelt.

En wat betekenen die symbolen.

Een steeds terugkomende droom kan een innerlijk conflict betekenen. 

Droomt men in kleur of juist zwart-wit.

Welke elementen spelen een rol.

Kan een droom gestuurd worden? 

En kunt u bewust een droom binnengaan?

Hoe kunt u het onthouden? 

Veel vragen met evenveel antwoorden.

Het is verstandig om een droomdagboek bij te houden. 

Direct als u wakker wordt kun u trefwoorden van een droom  noteren.  

U zult ontdekken dat het steeds gemakkelijker wordt om te onthouden.

Aan de hand van symbool vertaling kunt u de boodschappen leren

begrijpen en in uw dagelijks leven toepassen.

Soms verteld een droom u iets over een bepaald gedrag. 

Soms iets over een gebeurtenis.

Het is niet altijd gemakkelijk om het direct te begrijpen, maar er vindt

altijd een situatie plaats waadoor u de droom begrijpt. 

Dit hoeft niet direct de volgende dag te zijn, soms is het iets wat al

gebeurd is en soms zelfs jaren later.

Doordat u een droomdagboek bijhoudt, zult u het altijd weer terug

kunnen vinden. 

Dat is dan het bewuste aha moment. 

En zo leert u ook om de eigen droomsymboliek te snappen.

Ruimtes

Wat doet u in een ruimte, waar wordt het voor gebruikt....

U kunt de ruimtes in een woning ook eens anders gaan bekijken.

Zo wordt er soms heel wat duidelijk in de psyche en/of lijf.

Hieronder staan wat eigen symbolische inzichten die misschien wel

als leidraad gebruikt kunnen worden.

Zoals bijvoorbeeld de gang is als binnenkomer best wel belangrijk.

Wie en hoe laat u mensen in uw leven binnen? Zonnevlechtcentrum.

Is deze vriendelijk en uitnodigend?  Ziet het er open uit of juist

functioneel. Is het een rommeltje of ziet het er gesloten uit. Is er

een plek om jassen op te hangen. Maar ook hoe ontvangt u gasten, en

op welke wijze zwaait u ze weer uit?

In de keuken wordt voeding in gemaakt, dus vind ik dat de keuken

symbool staat voor voeding die men tot zich neemt op welke manier dan ook.

En ook hoe, en welke voeding u aan anderen geeft. Bent u creatief in

koken, of gaat u juist voor het gemak. Is het uitgebalanceerd, biologisch,

vegetarisch of snelle hap? Ruimt u direct alles op of laat u de afwas

een hele week op het aanrecht staan. De spijsvertering.

De woonkamer is een sociale ruimte,  hoe gebruik u deze? Laat u veel

mensen toe in uw leven, en welke dingen onderneemt u met ze?

Passen ze bij uw innerlijk, hoe is de familieband. Maar ook zijn het

vrienden of zijn er juist veel oppervlakkige kennissen. Is het een

strakke ruimte of juist met heel veel prullaria. Of een combinatie van

diverse stijlen. Wat is prominent aanwezig in uw woonkamer? Een

boekenkast, de tv, muziek, foto`s. Bekijk het eens rustig en kom tot de

ontdekking wat nu echt belangrijk is voor u. Het hart van onze woning.

Slaapkamer hoort voor rust te zorgen. Hoe goed zorgt u voor {ziels}rust?

Heeft u een goede matras, wordt u uitgerust wakker, slaapt u goed door?

Hoe is het met uw passie, voelt u zichzelf veilig. Heeft u tv op de kamer

kan dat wegvluchten inhouden of juist angst voor rust. Welke kleur heeft

deze ruimte? Het zenuwstelsel en het basiscentrum.

Onze badkamer weerspiegelt onze reinheid. Hoe zorgen we dat we schoon

worden van alle informatie die we binnen krijgen? En hoe zuiver is de

informatie die we met anderen delen? Verzorgen we ons en anderen goed?

Het bloedsysteem en alles wat daarbij komt kijken

Het toilet is in onze woning een afvoersysteem. Hoe laten we los?

Is in het toilet alles voorhanden wat nodig is? Hoe regelmatig  maakt u

er gebruik van. Bij bijvoorbeeld verstopping {op alle niveau`s}, hebben

we dus moeite om dingen los te laten. Dus ook onze lijfelijke afvoer.

Op de zolder worden vaak zaken opgeborgen welke u niet meer nodig

denkt te hebben. Maar ze zijn er nog wel, want u heeft ze bewaard. Al

dan niet bewust, dus ze zullen ongetwijfeld weer een keer tevoorschijn

komen. En wat doet u daar dan mee? Gedachten die u wegstopt omdat

ze misschien te moeilijk zijn om te begrijpen. Of omdat u ze denkt te

hebben afgerond en doorleeft.  Dus onze bovenkamer met al onze

mooie herinneringen, maar ook de zorgvuldig verstopte.

De kelder wordt vaak als voorraad-ruimte gebruikt, heeft u voldoende

voorraad in uzelf of staat u op een laag pitje. Zorgt u dat de voorraad

op tijd aangevuld wordt of wacht u tot het laatste pakje. Maar het kan

ook zijn dat u de voorraad te lang bewaard en dus niet meer goed blijkt

te zijn. Dan heeft u te maken met energie die verloren gaat, omdat het

te lang opgepot wordt. Dus hoe gebruikt u de energie die er in u is.

Gaat u door tot het gaatje of zorgt u ervoor dat er voldoende energie

voorradig is om te kunnen doen wat u wilt doen.

In de schuur worden vaak dingen gerepareerd, heeft u veel reparaties uit

te voeren? Of wordt ook deze als opslagruimte voor ''niet direct nodig

zijnde maar wel handige zaken die, je weet maar nooit waar het nog eens

voor te pas kan komen" gebruikt wordt. Impulsief, onhandig, hamster.

Meer de psyche omdat het met de aard van het beestje te maken heeft,

maar ook ons creatieve centrum.

En onze tuin...wat wordt hier uitgestraald. Men zegt vaak dat de tuin het

visitekaartje van de woning is. U presenteert als het ware uzelf hier

aan de buitenwereld. Welke planten staan erin, staan er veel frutsels in.

Is het een klinker, tegel, gras, rots, kruiden of van alles wat tuin? Mag

alles een beetje zijn gang gaan of wilt u het strak in de hand houden?

De huid is het orgaan wat zichtbaar is voor de buitenwereld.  En hoe

goed staat u met de benen op de grond, is uw contact met het aardse.

Tarot

Tarot is een set kaarten met afbeeldingen, symbolen, getallen en kleuren.

Elke kaart die getrokken wordt heeft een eigen plaats in een legging, en

elke plaats heeft ook weer een eigen betekenis. Mede door intuïtie kan

er een goed beeld worden neergezet waar men verder mee kan.

Wanneer het op de juiste manier gelezen wordt, legt het de kern van uw

onbewuste bloot.

Problemen waar u de vinger niet op kunt leggen, worden vertaald door

de symbolen die op deze kaarten staan.

Heeft u interesse in een cursus Tarot, kunt u informatie bij mij opvragen.

Een korte uitleg over de symboliek van de kaarten

De grote Arcana bevat de levensles die u zou kunnen/willen leren.

De kleine Arcana zijn hindernissen of medewerking tegenkomt.

     De kleuren worden vertaald in elementen.      

         bekers staan voor water, dus emoties en gevoelswereld. 

         staven voor vuur, dus actie en energie.

         zwaarden voor lucht, dus het denken.    

         pentakels voor aarde, dus het materiële.

Dan zijn er nog de hofkaarten.  

De schildknaap is bezig met een idee, er gebeurt nog niets. 

De ridder geeft het idee vorm, en voert  uit.

De koningin geeft op een zachte manier beheersing van het doel weer.

En de koning tenslotte is meer de praktische beheersing van het doel.

Dan zijn er nog verschillende legmethodes. 

Deze kunnen u op weg helpen door middel van vragen.

Allereerst leert u de kaarten aanvoelen.

Neem een kaart in uw hand en voel, daarna bekijkt u de kaart heel goed en

vertelt wat er opvalt. Dat kan een kleur zijn of een tekening. Probeer in

uw eigen woorden te vertalen wat dat zou kunnen betekenen. Daarna lopen

we samen de kaart door, vaak ziet u dan beelden die in eerste instantie

niet zo opvielen. 

Elk symbool {tekening} heeft een betekenis.

De knapzak die de Dwaas draagt houdt kracht in, en de veer op zijn hoofd

staat voor aspiratie en is de antenne waarmee hij in verbinding staat met

de kosmos. De lauwerkrans kennen we allemaal wel, zege en perfectie. De

staf is een machtssymbool en staat voor wijsheid. Een weegschaal betekent

evenwichtigheid en oordeel, dit kennen we in het beeld van de rechtspraak

{vrouwe Justitia}. Het wiel stelt de levenscyclus voor. Dan hebben we de

lemniscaat nog, het teken voor oneindigheid. Zo zijn er vele symbolen die

allen hun eigen betekenis hebben.

Ook de dieren hebben een speciale taak.

Een adelaar geeft scherpte van geest weer, terwijl een

hond het gecultiveerde deel van het zelf presenteert.

De ram staat voor actie en daadkracht, en het paard

geeft de energie weer. 

De stier omvat rijkdom en de slang staat voor wijsheid.

Dan de planten.

Granaatappel is het vrouwelijke liefdessymbool terwijl het mannelijke

symbool de palm is. Het koren geeft zowel vruchtbaarheid als rijkdom

weer. De zonnebloem is als de zon en geeft leven, energie en de oogst.

De lelie staat voor puurheid. En de roos voor het verlangen, de liefde.

De witte roos staat dus voor pure liefde.

De kleuren.

Blauw is het geestelijke principe.

Bruin de aarde.

Geel staat voor energie, zelfvertrouwen en is positief.

Grijs verteld ons spiritueel, rust en innerlijke stilte.

Groen is bescherming, evenwicht en liefde. 

Oranje, zelfbewust, vitaliteit.

Paars, praktische wijsheid, magie en is ook de kleur van Tarot.

Rood, liefde, materie, actie en herstel.

Wit, reinheid, vrijheid, geestelijke principe. 

Zwart tenslotte geeft het onbewuste, angsten en chaos weer.

  En de natuur.

   Een afgrond geeft aan dat zekerheden verdwijnen.

   Bergen zijn het doel of uitdaging.

   Bliksem staat voor inspiratie en inzicht.

                        Rots is solide en de zee heeft verborgen  geheimen.